Stressregulation und Burnout-Prävention Was gehört zur ganzheitlichen Stressregulation und Burnout-Prävention? Stress reduzieren funktioniert nicht, indem man ein paar Methoden, wie das Pareto-Prinzip, die ABC- oder Eisenhower-Methoden lernt und anwendet. Das sind zwar wichtige Instrumente und für viele Menschen auch hilfreich. Stress und mögliches Burnout sind viel tiefgründigere Themen und haben viel mit unserer Persönlichkeit und den verfügbaren Ressourcen zu tun. Im Laufe der Zeit haben wir unsere Erfahrungen und Erkenntnisse für eine ganzheitliche Hilfe, die das Menschsein umfasst, immer besser strukturiert und daraus unser Stressregulations-Konzept „VISION“ abgeleitet. Dieses hat sich für die Stress-Reduktion persönlich und im Team, für die Burnout-Prävention und für das Ressourcen-Management sehr gut bewährt. Aufbau-Themen: Basis-Themen: